Relaxamento para cabelos crespos infantis




Quem tem os cabelos cacheados ou crespos, com volume, sabe o quanto é difícil mantê-los sempre bonitos e arrumados. Em adultos e crianças a história é a mesma, desde que pequenas muitas meninas já desejam cabelos com mais movimento e maleabilidade. Para alcançar isto é preciso investir em um relaxamento, mas será que é possível fazer um procedimento desses em cabelos infantis?
Os cabelos crespos tendem a sofrer bastante com o ressecamento e ainda se torna um problema ainda maior quando os fios são compridos e volumosos, pois ficam ainda mais propensos aos nós, a ficarem embaraçados, o que dificulta na hora de pentear. Nestes casos, a melhor opção é apostar em um relaxamento para as madeixas.
Aqui no Brasil os procedimentos químicos para alisamento de cabelo só são permitidos em crianças a partir de 12 anos, porém, nos Estados Unidos desde os três aninhos já é possível alisar os cabelos sem problemas. É preciso ter muito cuidado, pois o cabelo infantil é muito delicado e qualquer erro pode causa algum dano.
Existem no mercado alguns produtos que não alisam, de fato, os fios, mas sim relaxam as estruturas, deixando os fios mais pesados, hidratados e com aparência mais comportada. Se você não quiser apostar em nenhum produto industrializado, pode investir em uma receita caseira. Veja como:
Ingredientes:
1/2 vidro de óleo de coco
1 coco verde
1 sabonete de lanolina ralado
2 colheres de chá de gelatina incolor
2 colheres de chá de óleo de semente de uva
2 colheres de sopa de amido de milho
água de 1 coco verde
Modo de preparo:
bater o coco com água no liquidificador. Em seguida, levar ao fogo com o sabonete de lanolina ralado. Deixar ferver até derreter o sabonete. Depois que a mistura esfriar, acrescente os outros ingredientes. Lave os cabelos e aplique o produto da raiz para as pontas, deixando agir por 30 minutos.

PASSO A PASSO - Unhas Acrílicas (Porcelana) sem Tips


Hipertensão e diabetes são doenças crônicas, mas podem ser controladas

As doenças, que antes atingiam somente os idosos, hoje estão entre adolescentes e crianças. Sem tratamento, o diabetes e a hipertensão podem ter graves consequências. Saiba como controlar esses males.

Entra no link do Globo Repórter e conferi.

http://globotv.globo.com/rede-globo/globo-reporter/t/edicoes/v/hipertensao-e-diabetes-sao-doencas-cronicas-mas-podem-ser-controladas/2462852/

Lojas online

Fugindo um pouco do conteúdo do blog mas não menos importante.

A partir desta sexta-feira, 15 de março, a proteção ao consumidor brasileiro passa a ser tratada como política de Estado. A presidenta Dilma Rousseff  lançou um conjunto de medidas para garantir a melhoria na qualidade de produtos e serviços e aperfeiçoar as relações de consumo.  O Plano Nacional de Consumo e Cidadania será acompanhado e fiscalizado pela Câmara Nacional de Relações de Consumo. Integram esse órgão os ministros da Justiça, da Fazenda, do Desenvolvimento, Indústria e Comércio, do Planejamento, da Casa Civil e da Presidência da República. A primeira missão da Câmara de Relações de Consumo é criar, em 30 dias, uma lista de produtos essenciais ao consumidor. Qualquer problema verificado pelos consumidores em produtos incluídos nessa lista, desde que estejam na garantia, terá que ser solucionado imediatamente pelo fornecedor.

Observatório Nacional

Nesta primeira etapa do plano, três estâncias técnicas vão formar um observatório nacional das relações de consumo. O Comitê Técnico Consumo e Regulação será  responsável pela implementação de providências para reduzir os conflitos nos serviços regulados. Já o Comitê de Consumo e Turismo terá o objetivo de aprimorar os serviços de atendimento aos turistas nacionais e estrangeiros, especialmente em grandes eventos.
O Comitê de Consumo e Pós-Venda que terá a função de incentivar a melhoria dos procedimentos de atendimento ao consumidor e criar indicadores de qualidade das relações de consumo. Esses comitês serão formados por representantes de ministérios e agências reguladoras.

Procons e comércio eletrônico

Projeto de lei para fortalecer os Procons será enviado ao Congresso Nacional. A partir da aprovação desse projeto, acordos feitos em todos os Procons serão considerados títulos executivos judiciais. Essa medida, além de estimular a melhoria na qualidade de serviços e produtos, vai reduzir o número de conflitos entre fornecedores e consumidores que chegam ao Judiciário.
Para o setor de comércio eletrônico, um decreto vai garantir ao consumidor o direito a informações claras e objetivas a respeito tanto da empresa que vende ou fornece determinado serviço. O mesmo decreto cria procedimentos claros sobre o exercício do direito de arrependimento e obriga à criação do canal de atendimento ao consumidor.

Bancos e Telecomunicações

Na área financeira, o Plano Nacional Consumo e Cidadania traz resoluções do Conselho Monetário Nacional que obrigam as empresas a informar a diferença de custos das tarifas bancárias individualizadas e nos pacotes. Os bancos também ficam obrigados a destacar a composição dos custos nas operações de crédito e de câmbio.
Um novo regulamento simplifica as regras para atendimento, cobrança e oferta de serviços de telecomunicações. Para a implantação dessa norma, o governo vai abrir consulta pública com duração de 30 dias. O Plano Nacional Consumo e Cidadania regulamenta os serviços, cria mecanismos de comparação de preços de pacotes e serviços individualizados e padroniza regras de ressarcimento e combate à venda casada.

Passo-a-Passo corte de cabelo sozinha

Pesquisando na internet alguns cortes de cabelo, descobrir este vídeo muito interessante. Testei em mim e funcionol muito bem.

Vale a pena conferir o vídeo ...



Suco desintoxicante de abacaxi


 Ingredientes


• ½ fatia de abacaxi
• ¼ de maçã vermelha sem a casca
• 1 pedaço pequeno de gengibre fresco
• ½ copo (100 ml) de água-de-coco
• 1 colher (sopa) de suco de limão
• 1 col. (sopa) de hortelão fresca
• 4 cubos de gelo

Modo de fazer


Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva a seguir.

Rendimento: 1 porção
Calorias por porção: 82

Máscara secativa para espinhas



O excesso de maquiagem somado à poluição e oleosidade da pele, obstrui os poros e acaba prejudicando a saúde cutânea, especialmente na região do rosto, levando ao aparecimento de cravos e espinhas. Ficar cutucando as feridinhas não é a melhor opção, claro, e os dermatologistas proíbem essa atitude.
A solução para resolver esse problema, nos casos mais graves, pode ser uma limpeza de pele profunda, feita por um esteticista qualificado, porém, algumas medidas caseiras bem simples ajudam tanto na prevenção da formação dos cravos, como na secagem de espinhas.

Receita Caseira para limpar a pele

Os cravinhos não inflamados são bem fáceis de serem tirados, e a pele ficará renovada após realizar alguns procedimentos caseiros descomplicados que também irá prevenir o aparecimento de espinhas.
390456 2 Máscara secativa para espinhas: como fazer 
É importante lembrar que a pele pode acabar marcada ou sensível durante o restante do dia, por isso, nada de deixar para fazer essa “faxina” bem no dia daquele grande encontro. Outra dica importante é que não repita sempre o procedimento, o que pode acabar estimulando a produção de gordura pela glândula sebácea, e ao invés de combater, acabar estimulando a aparição de espinhas. A melhor hora para fazer a limpeza de pele é logo após o banho, porque os poros se abrem, facilitando o trabalho de desobstrução dos mesmos.
A lista de itens que serão usados é bem curta e fácil de encontrar:
  • Chá de camomila;
  • Toalha de rosto limpa;
  • Algodão;
  • Loção tônica ou água mineral;
  • Máscara secativa;
  • Sabonete;
  1. O primeiro passo é mergulhar a toalha no chá de camomila, que deve estar numa temperatura entre o morno e o quente (vale lembrar que não é preciso adoçar o chá!).
  2. Deixe a toalha umedecida e quente sobre o rosto, até sentir que os poros se abriram e a pele “respirou”. Não é legal deixar a alta temperatura muito tempo sobre o rosto porque o calor pode estimular as glândulas sebáceas.
  3. Agora pegue o algodão e molhe na água mineral ou loção tônica;
  4. Envolva os dedos com o algodão e esprema o cravo, delicadamente, até tirá-lo por inteiro. A dica é não mexer, caso o cravo esteja inflamado ou a região da pele muito endurecida. Cuidado ao apertar, porque pode acabar gerando manchas.
  5. Limpe o rosto com água e sabonete;
  6. Em seguida, faça uma máscara de creme, dando preferência para as que contenham substâncias secativas;
  7. Retire a máscara e lave o rosto.

Máscara secativa caseira

Outra excelente dica é fazer uso de máscara secativa caseira, que garante excelentes resultados e tem um custo bem baixo, além de deixar a pele hidratada e livre de espinhas. A receita é muito simples, confira!
  • Duas colheres (sopa) de chá de hortelã;
  • Umas colher (sopa) de argila medicinal verde (é fácil ser encontrada em loja de produtos naturais);
  1. Junte os ingredientes até formar um creme;
  2. Aplique em todo rosto, numa espessura de mais ou menos 1 cm;
  3. Deixe agir por meia hora;
  4. Lave com água gelada.
390456 3 Máscara secativa para espinhas: como fazerA máscara facial secativa de hortelã e argila verde é bastante eficiente para limpar a pele.
Pronto, com muito pouco trabalho e praticamente sem gastos, é possível manter a pele radiante e livre de cravos e espinhas.



Remédio caseiro para pressão alta

Receitas caseiras para amenizar a pressão alta (hipertensão)

A pressão alta é um problema bastante recorrente, especialmente depois de uma determinada idade. A hipertensão pode acabar sendo descoberta também em momentos de estresse e dificuldades emocionais. Quando tratada corretamente ela pode não oferecer risco algum, por isso é tão importante fazer o diagnóstico cedo. Com algumas receitas caseiras é possível diminuir os efeitos da pressão alta, veja algumas delas:

Ingredientes
  • 3 limões
  • 4 dentes de alho
  • 1 copo (200 ml) de água de coco

Modo de preparo: no liquidificador, bata o suco de três limões, quatro dentes de alho e um copo de água de coco. Adoce e beba em seguida.

Ingredientes
  • 2 goiabas vermelhas
  • ½ litro de leite desnatado
  • 2 colheres (sopa) de mel

Modo de preparo: descasque as goiabas e retire toda a sua polpa. Depois, coloque-as no liquidificador e bata bem, até formar um creme homogêneo. Adoce com o mel e a vitamina está pronta para ser consumida.

Ingredientes
  • 1 colher (sopa) alecrim
  • 1 colher (sopa) quebra-pedra
  • 10 folhas de cana-de-açúcar
  • 500 ml de água

Modo de preparo: adicione as folhas das plantas em um recipiente com água fervente e abafe por alguns minutos. Após coar o chá, ele pode ser adoçado com uma colher de chá de mel.
Ingredientes
  • 2 laranjas
  • 50 ml de suco de aloe vera

Modo de preparo: esprema as laranjas e bata no liquidificador junto com a babosa e adoce a gosto. A pessoa que sofre com pressão lta deve beber esse suco de laranja duas vezes ao dia.
Ingredientes
  • 500 ml de água
  • 1 punhado de alecrim
  • 1 punhado de quebra-pedra
  • 10 folhas de cana de açúcar

Modo de preparo: ferva todos os ingredientes por 5 minutos, coe, adoce com um pouquinho de mel e beba aos poucos, no intervalo entre as refeições.

Minancora: mil e uma utilidades

 
O Minancora Action tem uma fórmula cuidadosamente elaborada de rápida absorção para o uso diário. 
Este produto foi desenvolvido para deixar sua pele livre de cravos, espinhas e com toque macio. 
Confere refrescância e suavidade sem deixar resíduos.
A combinação de substâncias como o Triclosan e a Melaleuca proporciona ação antisséptica eficaz, que comprovadamente inibe o desenvolvimento dos agentes causadores da acne. 
O Óxido de Zinco presente em sua formulação, protege a pele contra os raios ultravioleta, conferindo fator de proteção solar (FPS) 9.
O Minancora Action possui também ação desodorante, previnindo e combatendo os odores da transpiração.
 
 A dica de hoje é de um produto multiuso, e que custa em torno de R$7,00 no máximo! 
Se perguntarem para avó de vocês, tenho certeza que elas vão conhecer a marca Minancora.
 Não posso afirmar que todos os produtos dão resultado, mas depois de muitas pesquisas na internet só encontrei boas recomendações.
 Vale testar.

Modo de usar

Aplicar duas a três vezes ao dia massageando suavemente, até que seja completamente absorvido.


Malhar com Elástico

Falta de lugar para malhar em casa não é desculpa para ficar parada. Com um elástico, um cantinho na sala, no quarto ou no escritório e pique para suar, você faz a aula completa.

 
Nesta aula, o elástico faz as vezes de halteres e caneleiras e pede mais concentração durante os exercícios. "A borracha cria resistência tanto na fase concêntrica (contração do músculo) como na excêntrica (relaxamento) do movimento, pois você tem que controlá-la para não escapar", fala o professor de educação física Rubens Ramos, da Reebok Sports Club, em São Paulo. Mais: a fim de manter o equilíbrio e não deixar o corpo oscilar, nos exercícios em pé ou deitada, o abdômen tem que estar ativado o tempo todo. A ideia é malhar sem descanso entre os movimentos (a não ser a pausa necessária para trocar a posição da borracha), o que vai incrementar o trabalho aeróbico e aumentar o gasto de calorias.










Agachamento + rosca bíceps (trabalha: glúteos, coxas e bíceps)

a. Em pé em cima do meio do elástico, pernas afastadas na largura dos quadris, cotovelos dobrados e mãos segurando as manoplas ao lado dos ombros. Flexione os joelhos e desça o corpo, projetando levemente os quadris para trás, como se fosse sentar em uma cadeira, e volte sem mover os braços. Faça 20 repetições.

b. Em seguida, sem descanso, segure as manoplas com os braços fexionados a 90 graus. Puxe as manoplas, levando as mãos em direção aos ombros, e volte. Faça 15 repetições.



 
 Remada unilateral + extensão de tríceps + elevação lateral (trabalha: costas, tríceps e ombros)

a. Em pé, perna direita estendida para trás e esquerda fexionada à frente, com o pé em cima do elástico. Segure as manoplas com a mão direita e o braço estendido para baixo. Incline o tronco um pouco à frente. Flexione o cotovelo para trás, trazendo a mão em direção à cintura, estenda o braço para trás e volte. Faça 20 repetições de cada lado.

b. Em seguida, pise com os pés no meio do elástico e segure uma manopla em cada mão. Eleve um braço estendido até a linha dos ombros e volte. Faça a b 15 repetições com cada braço.






 Extensão de joelhos + abdominal (trabalha: parte da frente das coxas, abdômen)

a. Deitada, encaixe uma manopla em cada pé, segure o elástico pelo meio junto das coxas e fexione os joelhos a 90 graus. Estenda os joelhos e volte. Faça 20 repetições.

b.Em seguida, sem descanso, passe o elástico por baixo das costas, segure uma manopla atrás da cabeça e encaixe a outra em um dos pés, mantendo os joelhos fexionados e a planta dos pés no chão. Faça 20 abdominais.




Glúteos quatro apoios + abdução de quadris (trabalha: glúteos, abdutores de coxas)

a. Em quatro apoios, prenda o elástico embaixo do joelho direito, encaixe uma empunhadura no pé esquerdo e segure a outra com a mão direita. Com o abdômen contraído e as costas alinhadas, estenda a perna esquerda para trás e para o alto e volte. Faça 20 repetições com cada perna.

b. Em seguida, deite de lado, com o braço direito no chão e a mão na cabeça. A perna de baixo fca fexionada e a de cima estendida, com uma manopla no pé e a outra na mão. Eleve a perna esquerda e volte. Faça 15 repetições, troque de perna e repita 15 vezes.



Monte sua aula Se você é iniciante, escolha uma borracha com pouca resistência e passe uma vez pelo circuito, sem pausa entre os exercícios. À medida que for avançando - e para quem já malha -, há dois jeitos de deixar o treino mais puxado: trocar o elástico por um mais resistente (na maioria das marcas, a cor varia de acordo com a intensidade) e aumentar o número de vezes que realiza o circuito. Veja como fica a aula:

Iniciantes: 1 circuito sem intervalo entre os exercícios
Intermediárias: 2 circuitos sem intervalo entre os exercícios
Avançadas: 3 circuitos sem intervalo entre os exercícios

Saiba como usar os pinceis de maquiagem



Escolher os pincéis de maquiagem é um passo muito importante pois, existem produtos para todos os gostos e bolsos, nacionais ou importados, mas sempre leve em consideração que a qualidade é garantia de maior durabilidade. E como eles podem durar até três anos, vale a pena investir. Opte por cerdas naturais, feitas de pelos de animais, que têm o toque mais suave e são mais resistentes.
Cada pincel tem uma função específica na maquiagem, não adianta tentar usar o pincel de blush para aplicar a base. Então, reserve espaço na sua bancada para vários modelos diferentes. Na hora de sair às compras você pode optar por kits prontos, alguns têm o tamanho ideal para carregar na bolsa, ou escolher opções avulsas.

O importante mesmo é contar com ao menos um pincel diferente para : base,, blush, sombras e batom. Não importa a marca, os pincéis da mesma função vão ter sempre características em comum então não precisa ficar em desespero e se endividar comprando pincéis carríssimos.




Pincel para a base

Tem cerdas longas, retas e chatas. É indispensável para uma pele bem feita porque espalha muito bem o produto garantindo sutileza. Também evita as marcas de dedos que podem ficar no rosto de quem insiste em espalhar a base com as mãos.

Pincel para pó facial

Ele é grosso, seu formato é bastante arredondado nas pontas e as cerdas são bastante maleáveis. Quanto maior o pincel, maior sua capacidade de espalhar o pó. Use-o nas bochechas, no queixo, no nariz, na testa com movimentos leves, e observe um acabamento muito mais suave que o obtido com a esponja que acompanha as embalagens de pó-compacto.

Pincel para blush

Também é arredondado, mas o tamanho ideal é aquele que se sobrepõe às maçãs do rosto. Sua textura pode variar, mas para um efeito degradê suave, escolha os que misturam cerdas bastante finas e outras mais grossas.

Pincel para sombras

Assim como em termos de cor, as sombras oferecem várias possibilidades de forma, por isso aposte em mais de um pincel para efeitos diferentes. Os chanfrados, com cerdas retas firmes e cortadas em diagonal são ideais para aplicar o produto corrigindo as sobrancelhas ou rente as cílios com um traço mais definido, ou ainda para aplicar delineadores em gel. Para esfumar, opte por certas retas cortadas como um quadrado, eles também são ótimos para marcar o côncavo com sombra escura. Se a idéia é fazer um degradê suave de tons, a escolha deve ser um pincel mais cheio, com cerdas arredondadas.

Pincel para delineador

Além dos modelos chanfrados, alguns pincéis para delineador lembram um filete ou pincel 0. Tem poucos pelos e estes devem ser maleáveis, assim é possível controlar o efeito do traço, ou seja, definir se ele é mais grosso ou fino.

Pincel para batom

Delinear os lábios exige muita precisão e cerdas mais firmes e com a ponta estreita. Para preencher os lábios com batom cremoso ou gloss é possível usar uma opção mais larga.

Pincel vassoura

O nome já indica o formato de cerdas longas e abertas em leque. Pouco usado entre as mulheres, ele facilita a retirada do excesso de pó ou de partículas de sombra acumuladas abaixo dos olhos.


  Manutenção dos Pincéis de Maquiagem:

Os pincéis precisam de cuidados especiais de conservação e limpeza. A primeira dica é ter, se possível, mais de um pincél para produtos com pigmento de cor. Por exemplo, sombras iluminadoras e escuras devem ser aplicadas com ferramentas diferentes para manter a pureza do tom. O mesmo acontece com blushes rosados e bronzeadores.

Para substituir a lavagem, opte por um lenço de limpeza para retirar o excesso de produto acumulado, sempre passando-o sobre as cerdas com suavidade.
Mesmo com esse cuidado no dia a dia, as cerdas devem ser lavadas. A higienização pode ser feita com produtos de limpeza específicos ou xampus neutros, daqueles indicados para uso em bebês, cerca de uma vez ao mês. A secagem deve ser sempre feita à sombra e com os pincéis deitados sobre uma superfície plana para que suas cerdas não sejam danificadas. Depois de secos, guarde-os sempre em estojos próprios para evitar que as cerdas percam o seu formato e sua função.

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